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すっごい先生に教えていただいた瞑想方法と、今日の星読み💖

2018/ 03/ 13
                 

皆さま、おはようございます!४*ପ꒰⑅•ᴗ•。꒱໊੭♡♩




今日は各地であたたかくなりそうですね💖✨





朝晩の寒暖差が激しくなる地域もありそうなので、体調の変化にお気をつけて、お身体ご自愛くださいね✨✨







私最近また、『瞑想』にハマっていまして、とても気持ち良いのですコレが!💖✨



なんというか、心がスッと軽くなって、身体の無駄な力も抜けて、頭が冴えてくる感じです✨✨




何年か前に、上江洲義秀先生という凄いお方の光話(講話)を聴きに行った時に教えていただいた



『法玉明想(瞑想)』



というものを実践しています♪♪♪




簡単にやり方を説明させていただきますね♪♪♪



1.まず、背筋を伸ばして座ります。(私は仰向けでやる時もあります。ヨガの屍のポーズです。)



2.そして目を閉じ、サードアイチャクラ(眉間のとこらへん、アジナチャクラともいう)に、白く光る玉を思い浮かべます。




3.そして、息を口から長ーーーーーく吐きながら、自我を、全てを包み込むように、光をどんどん大きく拡げて、いけるところまで無限のイメージで拡げてゆきます。




4.息を吐ききったら、息を吸いながら、また眉間に真っ白な光の玉をイメージします。




そしてまた1〜4を繰り返します。



上江洲先生は息を吐くのではなく、「オーム 」という宇宙の音、根源的な協和音を長ーーーーく息が続く限り唱えるようです。



私は集中するまでは、ひたすら上江洲先生に教えていただいた、


『我、愛なり。我、神なり。我、無限の光なり。』


という言葉を、息を吐きながら心の中でずっと唱えています。




とても浄化の効果が現れているのを実感します!チャクラのクリアリングにも、オススメです💖✨




上江洲センセーほんと凄いですよ!ヒーリング受けさせていただいたのですが、ハートの辺りに手かざしされるだけで号泣しました!(^^;)

目を閉じると、先生から発せられている強烈な光の波が見えました!✨✨




興味のある方は、ぜひ上江洲先生に会いに行ってみてくださいね♪♪♪



上江洲先生のサイト♡







※画像は親友が撮ってきてくれた、聖地マチュピチュの写真です💖✨なぜか神聖な気分だったので投下。笑





さて、前置きが長くなってしまいましたが、本日のホロスコープを読んでいきましょっっ♪♪♪




ミカサの占星術コーナー💖✨(*'∀'*)




本日、AM7時44分ごろ、月は山羊座から水瓶座へ移動します。



自由を求める気持ちが強くなりますね!数日間の抑圧を感じていた方は尚更、ハッチャケたくなっちゃいます。





プライベートは、はっちゃけモードでオッケーです!金星&水星と火星の緊張も解けましたねー!✨✨




気まずくなっていたご夫婦やカップルは、仲直りのチャンスです✨💖
ケンカや衝突の起きやすい座相が解消されたので、思いっきり仲良しモードでいきましょう💖✨




ただ、重たいノリよりも友達とか親友気分のほうが上手くいきそうです✨✨

と、いうのも…月が水瓶座ですし、蠍座の逆行木星と、金星がセスキースクエアで緊張しているのですね。





これは、過度な独占欲や嫉妬心がメラメラーっと吹き出しそうです。特に今まで溜め込んでいた方は尚更…(^^;)




『このパートナーと居て、本当に幸せなのだろうか?』という疑問が吹き出てくる方もいらっしゃるかもしれないですね。

木星の逆行期は、色々なことを見直したくなるので…。




恋愛関係やご夫婦関係のアドバイスを求められた時は、「続けたい気持ちが少しでもあるなら、やれるだけやってみて!」と、私は伝えます。




どんなに相性が悪くても、ご縁があって出会って恋に落ちたお二人は、何かを学ぶ為に一緒に居ます。



その学びが遂行されるまでは、第三者が介入しても二人のご縁は簡単には切れないのですね。


たとえお相手が酷い暴君で、DVだったりダメンズだったり、危険な状況だとしても……




当事者のどちらかが、学び、きちんと納得して、二人の関係を良くするぞor終わりにするぞ!という強い意思がなければ、悪縁は悪縁のまま、ズルズルと続いてしまうのです。



私は、「自分を大切にしてね」「幸せが麻痺してるから、感度をあげてみてね」「ステキな男性は、女性を守り導いてくれるものだよ」ということをお伝えします。


あとは納得するまでやり抜いていただいて、続けたいのであれば、そのお二人に相応しいアドバイスを。




終わりたいのであれば、こんなパートナーなら上手くいきますよー!という恋人像や旦那様像を提示させていただきます。出会った時に、決して見逃さないように✨✨



と、いうことで…この時期パートナーについて
、愛情関係の「幸せ」について深く考え過ぎて捕らわれてしまった時には、



ご自身に「どうしたいの?」と胸に手を当てて、優しく心ゆくまで問いかけてあげてください。(*'∀'*)

今、色々な思いが溢れるのは「デトックス期なので仕方ない!」と割り切って、


くよくよしてしまっても、そんな自分も可愛い💖✨って抱きしめてあげてくださいね💖✨(/^-^(^^*)/ ダキッ



数日はパートナーに対しては、嫉妬心や独占欲は控えめに、フレンドリーなさっぱりした関係を楽しみながら過ごすのがオススメです💖✨



そして、お仕事などは、子供っぽい態度や気が強い態度は押さえ込まれて反発に遭ってしまう時です。

プライベートで思いっきり気持ちをゆるめて、お仕事ではビシーっと決めて、メリハリつけていきましょう♪♪♪✨✨



気持ちを切り替えたい時は、冒頭でオススメした瞑想がオススメです!休憩時間や思い出した時に、是非やってみてくださいね💖✨




それでは皆さまの今日という1日が、優しさに包まれて、笑顔溢れる幸せな日となりますように💖✨

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💖過去記事💖病気にならない3つの極意!






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